Coaching
Coaching ist eine Form von Beratung, die zur Klärung von Fragen aus dem Berufsalltag dient. Sie soll dazu beitragen, Denk- und Handlungsspielräume zu erweitern um so eine höhere Arbeitszufriedenheit zu ermöglichen.
Coaching bietet:
- Erweiterung persönlicher Kompetenzen zur Bewältigung beruflicher Anforderungen
- Reflexions- und Entscheidungshilfen bei aktuellen Anlässen
- Unterstützung bei der Entwicklung von Zielfindungs- und Lösungsstrategien
- Begleitung bei Veränderungsprozessen oder neuen Anforderungen
- Verstehen und Bearbeiten von Konflikten
- Mobbing- und Burnoutprophylaxe
Seminare, Workshops, Trainings
Seminare, individuelle Workshops, Trainings sowie Vorträge werden nach Ihren Wünschen, Zielen und Bedürfnissen erstellt und durchgeführt.
Mögliche Themen:
- Kommunikation
- Stressmanagement und Stressbewältigung
- Soziales Kompetenztraining (Selbstsicherheit, Grenzen setzen, Umgang mit Kritik, Feedback geben)
- Burnout
- Psychohygiene
- Achtsamkeitstraining
- Einzelcoaching, Kleingruppencoaching
- Selbsterfahrung in der Gruppe
- Entspannungstraining